 |
| Visste ni att Quinoa är en Ört? Och dessutom ett fullvärdigt protein? Dvs att den innehåller alla 20 aminosyror och kan bilda proteinbyggstenar i våran kropp. Dessutom är den fylld med vitaminer och mineraler. Det finns vit, röd och svar quinoa. Dem har en lite nötig smak. Jag föredrar att köpa från Saltå Kvarn som erbjuder Krav-märkt :) |
 |
| Exempel på sallad: Marinera Rå broccoli och morot över natten i oliv/rapsolja och citronsaft. Tillsätt sedan koks quinoa och tonfisk |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar